Uhus *finest-assorted* Weblog Droppings :: judo och karate
Välkommen till prova på i judo och karate
Vi lär oss första stegen i judo samt tekniker med pinne i aikido. Senare tillkommer tekniker i karate. Målet är att lära sig kroppskänsla, självförtroende, men också skillnader mellan olika typ av traditionella japanska kampkonster, och deras olika fokus. Kursen bjuds till av Järnboås IF.
I framtiden planerar vi att igen göra workshops som med Joachim Röttinger i 2015, 6:e Dan karatemästare från Tyskland. Välkommen!
☉ 14+, vuxna: Fredagar kl 17-18 (innan juggerträning)
☉ Judo för barn: Måndagar kl 17-18
⚑ Gympasal i Järnboås skola (google maps, se ⇒ karta nedan)
☺ 9+ (mån) / 14+ (fre)
☞ Vanliga, mjuka idrottskläder. Vi kör barfota.
⚡ Kodokan judo (vitbältetekniker), tekniker med pinne i aikido, senare Uechi Ryu karate
Järnboås IF – Ruben Wickenhäuser
☏ Kontakta tränaren
f Facebook link om tidsuppdateringar
⚠ Deltagandet på eget ansvar.
☞ På träning får varken örhängen, ringar, klockor, piercingar (i ansikte, på bröstet eller på magen) eller andra smycken bäras. Är ringarna/piercingarna svåra att få bort kan man i nödfall tejpa över dem under träningen. Tå- och fingernaglar skall också vara kortklippta och rena. Helst bör glasögon också undvikas om det är möjligt och det är också bra att sätta upp håret om det är långt. Dessa regler är förstås till för din egen och andras säkerhet.
☞ Ungdomar/barn: Föräldrar får vara med under första träningar.
Foton bl. a. från workshoppen med Joachim Röttinger i 2015:
